Peraturan Permainan Bola Tangan

INTERNATIONALHANDBALLFEDERATIONRules of the Game Peraturan Permainan 1.    Peraturan 1 Lapangan Permainan               2.    Peraturan 2 Waktu permainan, be] akhir, clan Time Out       3.    Peraturan 3 Bola                      ...

Read More

Teknik Dasar Permainan Bola Tangan

Teknik Menggiring Bola (Dribbling) Latihan dribbling harus dilakukan secara sistematis, maksudnya diawali dengan gerakan yang lambat ke gerakan yang lebih cepat atau dari yangmudah, kemudian setelah gerakan tersebut sedah dikuasai gerakan ditambah dengan gerakan-gerakan yang lebih sulit. Suatu bentuk sistematika dribbling antara lain:   Drible harus dengan satu tangan Drible harus dengan berganti-ganti tangan yang memenatulkan bola.  Drible zig-zag.  Drible – vivot – drible zig-zag.  Bodweaving...

Read More

Sarana dan Prasarana Permainan Bola Tangan

1.  Lapangan      Lapangan berbentuk empat persegi panjang berukuran:      •  Panjang lapangan : 40 meter      •  Lebar lapangan : 20 meter      •  Garis pembatas lapangan : 5 cm 2.  Gawang      Tiang gawang harus berbentu persegi panjang dengan ukuran 8x8 cm, sedangkan      ukuran gawang adalah sebagai berikut:      • Tinggi gawang: 2 meter      • Lebar...

Read More

Sejarah Bola Tangan Di Indonesia

Bola tangan yang sudah dikenal saat ini ada tiga macam yaitu bolatangan dengan 11 pemain, yang dimainkan di lapangan seukuran lapangan sepak bola, bolatangan pantai dengan 4 pemain, bolatangan dengan 7 pemain yang dimainkan di dalam ruangan atau disebut juga bola tangan indoor. Pada masa lalu, permainan bola tangan mempunyai banyak penggemarnya di Indonesia, khususnya pelajar dan mahasiswa. Bentuk permainan bola tangan yang dimainkan ialah bola tangan 11 pemain (Outdoor/field handball) dan dilakukan dalam kegiatan intra kulikuler maupun...

Read More

Perkembangan Permainan Bola Tangan di Dunia

Sampai saat pecahnya perang dunia ke II, saat itu hanya dikenal satu bentuk permainan bola tangan, yang dimainkan oleh 11 pemain pada setiap regunya serta dimainkan di lapangan terbuka (outdoor) atau dilapangan sepak bola. Namun setelah perang dunia II berakhir, terjadi perubahan yang radikal mengenai permainan bola tangan. Di Eropa Utara, permainan bola tangan muncul kembali dalam bentuk yang baru dan langsung menjadi popular yaitu indoor handball (permainan bola tangan yang dimainkan dalam ruangan). Jumlah pemain dari setiap regu masing-masing...

Read More

Sejarah Bola Tangan International

Bola tangan adalah sebuah cabang olahraga permainan beregu yang menggunakan bola sebagai alatnya yang dimainkan dengan menggunakan satu atau kedua tangan dengan cara dilempar, dipantulkan, ditangkap atau ditembakkan. Secara aturan bolatangan adalah sebuah cabang olahraga permainan yang menggunakan bola sebagai alatnya dengan tujuan memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya dan mencegah agar tim lawan tidak dapat memasukkan bola ke gawang sendiri. Olahraga bola tangan merupakan salah satu olahraga yang sampai saat ini dapat ditelusuri...

Read More

Sejarah Tenis Meja (Internasional)

Tenis meja adalah suatu olahraga yang termasuk bola kecil permainan ini biasa dimainkan di dalam ruangan (Indoor). Permainan tenis meja atau pingpong adalah suatu olahraga yang dimainkan oleh dua orang (tunggal) atau dua pasangan (ganda) yang berlawanan. permainan ini menggunakan Permainan raket yang terbuat dari papan kayu yang dilapisi karet yang biasa disebut bat, sebuah bola pingpong dan lapangan permainan yang berbentuk meja. Permainan tenis meja mulanya dikenal sebagai hiburan ringan bagi masyarakat.namun dari mana asal permainan ini...

Read More

Sejarah Tenis Meja di Asia dan Indonesia

Permainan tenis meja memasuki asia melalui RRC, Jepang dan Korea. Permainan ini masuk ke asia selain India tahun 1910. Namun usaha – usaha terorganisir  untuk memperkokoh kepentingan tenis meja baru berakar pada waktu diselenggarakannya kejuaraan dunia di Bombai pada bulan februari tahun 1952. Negara-Negara asia memutuskan untuk membentuk Federasi Tenis Meja Asia yang dalam bahasa inggris lebih dikenal dengan The Table Federation of Asia. Federasi ini telah menyelenggarakan dengan sukses 10n kejuaraan Asis yaitu : di Singapura...

Read More

Sarana dan Prasarana Tenis Meja

Alat Pemukul (Bet)Terdiri dari kayu (wood) dan karet.Pemukul kayu (wood)Agar pemain berprestasi maksimal, maka pemukul kayunya sangat diperhatikan sesuai dengan tipe pemain begitu juga dengan karetnya. Beberapa merek bet tanpa karet berikut karakteristiknya produksi buttefly : Tamca gergelyPantulanya cepat dibandingkan dari merek lain, beratnya 95 gram dibuat dari kayu cemara dan di campur dengan carbon dan plastic, cocok untu pemain-pemain...

Read More

Teknik dasar Tenis Meja

Teknik dasar permainan tenis meja dapat dibedakan menjadi : GRIP STANCE  STROKE  FOOTWORK GRIPDalam permainan tenis meja peganagan atau grip telah menimbulkan perbedaan bagi pelatih peganagan yang sering di pakai yaitu : Shakehand grip Penhold grip Deskripsi Gerakan Fore Hand Drive  Kaki kiri di depan  Kaki kanan dibelakang ( bagi pemain tangan kanan, sedangkan pemain tangan kiri sebaliknya )  Badan menyorong...

Read More

Peraturan Permainan Tenis Meja

Permainan tunggal Setiap bola mati menghasilkan nilai satu Servis berganti pemain setiap mencapai poin kelipatan 2 Pemegang servis bebas menempatkan bola dari segala penjuru lapangan Permainan satu set berakhir apabila pemain mencapai nilai 11, dan kemenangan diraih apabila mencapai 3 atau 4 kali kemenangan set Apabila terjadi deuce, permainan berakhir jika selisih nilai adalah 2. misal: 15-13, 18-16  Permainan ganda Setiap bola mati menghasilkan nilai satu Servis bergantian setiap poin kelipatan 5 Pemain bergantian menerima bola dari...

Read More